Voilà ce qui arrive quand on mange du gingembre tous les jours

1. Le gingembre réduit la douleur

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L’effet le plus reconnu du gingembre n’est pas de mettre un terme à votre rhume. Les substances piquantes contenues dans le tubercule racinaire ont un effet similaire à celui des analgésiques les plus connus pour calmer les douleurs. Ils inhibent la même enzyme que l’acide acétylsalicylique, peut-être mieux connu sous le nom d’AAS, qui est réputé pour être l’un des meilleurs analgésiques.

Par conséquent, l’effet le plus significatif du gingembre prouvé à ce jour est celui du soulagement de la douleur. Le gingembre peut être utilisé en toute confiance à la place d’analgésiques ou de comprimés, en particulier en cas de douleur légère. Par exemple, dans le cas de maux de tête ou de migraines liées aux règles féminines, le gingembre a donné de très bons résultats.